Hernie Discale

Les symptômes de l’hernie discale

Une hernie discale peut être dans votre bas de dos ou votre cou mais rarement dans le milieu du dos. Douleur de dos ou de cou: Est-ce une hernie discale? Dois-je avoir une opération?
Les douleurs de l’hernie discale suivent le trajet du nerf affecté par l’hernie.
Si elle est dans votre cou, il peut y avoir des symptômes au cou, à l’épaule, à l’omoplate au bras ou à la main. Si elle est dans le bas du dos, les symptômes descendront possiblement vers le dos, le bassin, les fesses, les jambes ou les pieds. Douleurs, mais aussi engourdissements, picotements, brûlure, décharge électrique, faiblesses musculaires sont aussi possible.

  • Douleurs au bas du dos ou cou.
  • Douleurs épaule, bras, main ou fesse, jambe, pied.
  • Fourmillements, engourdissements bras, mains ou jambe, pied.
  • Faiblesse musculaire, décharge électrique.

symptômes torticolis

Les principales causes d'une hernie discale

L’hernie discale est un déplacement du matériel à l’intérieur du disque qui déforme celui-ci. Les disques sont des coussins situés entre chacune des vertèbres. Les causes principales de l’hernie discale sont :

mauvais mouvements
Mauvais Mouvements

Des mouvements brusques, oui, mais le plus souvent une accumulation d’efforts anodins faits de la mauvaise façon. Vos habitudes de vie y font beaucoup. Un choc soudain entrainant une douleur vive

arthrose
Arthrose

L’arthrose est un problème sournois qui se développe avec le temps sans que l’on s’en aperçoive. Contrairement à la croyance populaire, l’arthrose n’est pas une maladie du vieillissement; elle existe à tous les âges et consiste d’une dégradation du cartilage et de la mécanique articulaire.

mauvaise position de sommeil
Assis Longtemps, Inactivité

Rester des longues heures d’affilée en position assise au bureau, à la maison ou lors d’un long trajet d’auto peuvent déclencher des hernies à la longue.

entorse cervicale
Tabac, Obésité, Alimentation

Les tissus sont affectés par le tabac et sont moins résistants. L’obésité crée une usure prématurée des tissus. Une mauvaise alimentation affecte la durée de vie des tissus et leur capacité à se régénérer. Se sont tous des facteurs qui pris seuls ne causeront probablement pas une hernie, mais qui la favorise en présence d’autres facteurs mentionnés.

Traitement d'une Hernie Discale

Quoi faire et comment un chiropraticien peut vous aider

Si vous soupçonnez une hernie discale, une visite chez un professionnel de la santé s’impose. Plusieurs affections et maladies peuvent imiter les symptômes d’une hernie : tumeur, diabète, zona, infection, syndrome de Guillain-Barré, neurofibromatose, etc. Un diagnostic clair permettra une meilleure prise en charge de votre problème. Le chiropraticien, grâce à sa formation universitaire (doctorat de premier cycle) totalisant près de 5000 heures, est qualifié pour diagnostiquer et traiter les hernies discales.
Une opération au dos est toujours dangereuse et ne doit être entreprise qu’en dernier recours uniquement lorsque les approches plus conservatrices, comme la chiropratique, on été essayé.

1. Au début

    • Application de compresses froides
    • Repos, mais il faut quand même bougé
    • Éviter d’être debout sur place ou assis longtemps
    • Surveiller l’évolution
    • Prendre rendez-vous rapidement

2. Traitement

    • Examen complet de la région affectée
    • Ajustement et alignement des articulations
    • Soulagement de l’inflammation et de la douleur
    • Traitement pour corriger la cause et éviter la récurrence

3. Prévention/Maintien

    • Visite occasionnelle de maintien
    • Renforcement des muscles de la ceinture abdominale ou cervicale
    • Comment forcer et éducation sur la posture
    • Ergonomie au travail

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